WESER-KURIER onlineJahn-Studio Bovital bietet Training für SeniorenWESER-KURIER onlineOhne körperliches Training nimmt die Muskulatur bei Senioren pro Jahrzehnt um zehn Prozent ab. Die schnellen, weißen Muskelfasern haben eine doppelte Verfallsrate, der Körper verfügt nur noch über langsame, rote Muskeln. Dabei brauche man die ...

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